Menn prater ikke, men... vi gjør det for dere

[liverglimt]

Vi lanserer en ny podkast om menns mentale helse, livet, havet og kjærligheten.

Du finner oss der du hører podkast:

Spotify:
https://open.spotify.com/show/6MwciSw1fppylJXcIcwRdn

Apple:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/m ... 1891644244

Acast:
https://embed.acast.com/69d6028734b90ce ... ?feed=true

[liverglimt]

Vi er ute med første episode.

Introduksjon av firkløveret, vi snakker litt om hvordan vi har møttes. Jon trigger Rune til å snakke om "Lykkeliten" og prosessen rundt hvordan den forestillingen ble til.

[liverglimt]

Ny episode:
"Fra angst til fobi"

https://open.spotify.com/episode/6NEtPo ... 0bvjQMIqZg

[BareGodeInnspill]

Ikke sett denne, men dette er jo terningkast 6-initiativ! Må ta en lytt!

[liverglimt]

Takk, spre gjerne!

[liverglimt]

Ny episode:
https://open.spotify.com/episode/7o2lMK ... Sh2ogRLgEA

[liverglimt]

Det som former oss:
https://open.spotify.com/episode/2qQKy4 ... 09hOYuAEbg

I denne første episoden av en serie på tre møter jeg Steinar Vikholt til en samtale som går tett på valg, konsekvenser og de sporene livet setter i oss.

[liverglimt]

https://open.spotify.com/episode/1dzZXP ... 38539d4e9e

I del 2 av 3 samtaler med Steinar Vikholt beveger historien seg fra valg og retning – til konsekvensene av dem. Etter å ha valgt en tjeneste som skulle være meningsfull, står han plutselig midt i en virkelighet der trening blir alvor, og der avstanden mellom øvelse og ekte konflikt forsvinner.


Vi snakker om å bli formet av miljøer der prestasjon, samhold og ansvar betyr alt. Om hvordan man gradvis trener seg opp til å håndtere ekstreme situasjoner – og hva som skjer når kroppen plutselig sier stopp, selv om hodet fortsatt vil være med videre.


Denne episoden handler ikke bare om internasjonale operasjoner eller militær tjeneste. Den handler om identitet. Om følelsen av å måtte bevise sin verdi overfor andre. Om frykten for å svikte gruppa. Og om hvor vanskelig det kan være å sette ord på reaksjoner som ikke passer inn i fortellingen om styrke og kontroll.


Samtidig gir Steinar et sterkt innblikk i hvordan mennesker fungerer når samfunnet rundt dem bryter sammen. Om møtene med lokalbefolkningen, om uro, vold og kaos – men også om menneskelighet, varme og kontraster som setter dype spor.


Dette er en episode om press, ansvar og de usynlige kampene som ofte starter lenge før noen rundt deg forstår hva som foregår.

[liverglimt]

https://podcasts.apple.com/no/podcast/m ... 0772629916

I den tredje og siste delen av samtalen med Steinar Vikholt beveger vi oss inn i tiden etter Kosovo. Ikke den dramatiske hjemkomsten man kanskje ser for seg – men den stille perioden etterpå. Når livet skal tilbake til normalen, samtidig som ingenting egentlig føles normalt.
Vi snakker om skam, angst og følelsen av å falle utenfor fellesskapet man tidligere var en del av. Om hvordan man kan bli ekspert på å skjule at man sliter, samtidig som hele livet gradvis snevres inn av frykt, kontrollbehov og tanker som aldri får hvile.
Men dette er også en historie om å bygge seg opp igjen. Om å finne mening i nye roller. Om å oppdage at det å hjelpe andre mennesker kanskje også blir en måte å redde seg selv på.
Gjennom samtalen forteller Steinar åpent om årene der livet stoppet opp, om det å be om hjelp for første gang, og om hvordan små valg sakte kan føre et menneske tilbake til livet igjen. Fra isolasjon og panikkangst, til høyere utdanning, undervisning, internasjonalt arbeid og et liv der angsten fortsatt finnes – men ikke lenger styrer retningen.
Denne episoden handler om det mange aldri ser. Ikke det som skjer når det smeller, men det som skjer etterpå. Når man skal finne tilbake til seg selv.